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Scheda con 20 posizioni yoga su sedia, scheda di stretching per sauna, sfida di allenamento di 30 giorni in PDF, esercizi per anziani, sedia a rotelle

"Il pacchetto 5 PDF include: 20 schede didattiche sulle posizioni yoga sulla sedia PIÙ 6 giochi di carte Chair Yoga per anziani, 3 pagine PIÙ 10 minuti di esercizi di stretching in sauna 8 schede didattiche con istruzioni. 30 esercizi di yoga sulla...

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